Jaká je možnost prevence aftů?
Pečlivě dbát na hygienu ústní dutiny. Při čištění zubů být opatrný, používat kartáček s měkkými štětinami.
Pokud některý zub dráždí dásně, je třeba navštívit zubního lékaře, nechat si také zkontrolovat kvalitu skusu, usazení můstků či zubní protézy.
- Nekouřit a vyhýbat se dráždivým jídlům.
- Při náchylnosti k aftům dbát na dostatečnou čistotu nádobí.
Momordica charantia je zdrojem pomalu se uvolňujícího vitamínu C a navíc chrání proti obezitě.
- Vyvarovat se neurotickým návykům, jako je žvýkání vnitřní strany rtu nebo tváře.
- Preventivně si vyplachovat ústa ústními vodami.